こんにちは☺️
本日のテーマは、「食」についてです????
日本には、春夏秋冬 の季節があります????
その時その時期にしか採れない野菜????
ダイエットで✨キレイに痩せる為には‼️
食事が １番大切です????
初夏にしか出回らない豆✨そら豆✨
疲労回復の効果があります????
そして、この時期の野菜は、
鮮度が落ちやすいので????
さや出しをした後 、手早く調理して下さい❤️
それから????
「食」という字は
「人」を「良」くすると書きます????
食材の命に感謝し味わって、
咀嚼しで（ｿｼｬｸ）食べると????
食べ過ぎ・偏った食事など軽減します。
また、美味しく楽しい食事は????
人を良くし心も豊かに成ります❤️
食べないで‼️痩せようとすることは❗️
心も体にも良いことはありません????
間違った痩せ方は❗️
キレイには痩せません。
本気で痩せたい方々の‼️
心の支え・パートナー・仲間☺️
お客様の身近な存在で在りたい❤️
気合いも技術も他のサロンさんよりも
頑張らさせて頂きます✨????✨
こんなサロンで❗️宜しかったら来て下さいm(__)m
????ようそこ????STB2000へ????