皆さん筋膜リリースは聞いたことありますよね?
筋膜とは? 簡単に言うと、筋肉等にかぶっている薄い膜ですが、それが脂肪や他の臓器などに癒着します。
すると、筋肉の稼働が狭くなり、ガッチガチの体になります。
更に、血管やリンパ管の通り道もなくなり、血管の中に流れる栄養や酸素などが滞ったり、同廃物が排出されなくなるなどが考えられます。
そこで、2週間〜1ヶ月に一回は筋膜を剥がして、体のめぐりを良くしましょう!!
まずは体験してください！！（※会員様専用のコースとなります）
筋膜リリースで痩せやすい体に!
