コロナの進行が、急速化しはじめたと感じまして、私的にもすごく心苦しい決断となりますが、6日〜19日までのご予約を停止させていただきます。 また、現在20日からのご予約はお受けしておりますが、場合によっては、安全を第一に考 …
カテゴリー: スタッフのお話
ダイエットと人生は同じです
2020年になり、皆様はどのようにお過ごしですか? 年が開けてすぐに目標を掲げ、「そこに突き進む人」、「とりあえず目の前の整理しかできない人」、様々なライフスタイルがあるでしょう。 そんな中、本当に進みたい道が見えたり、 …
2020年痩せたい!気持ちが大切です!
✨新しい年を迎え✨ 1月も、もう終わり、時間の流れを早く感じますね???? ????今年は???? オリンピック・パラリンピック開催しますね???? 賑やかになる年になりますね???? これをきっかけに 自分磨きはいかが …
正月太りの解消はお早めに!
謹んで新春をお慶び申し上げます 本年も大切な皆様にご満足とご期待に御応え出来るよう より一層の努力とサービス向上をはかり皆様に愛されるサロンを目指します 新年 1月6日 (月) 11:00 営業いたしております 当サロン …
STB200は産後ママの味方でありたいです!!
当サロンの理念の一つでもある、どんな人でも痩せたい人の味方でありたい。 産後のママはまだ保育園にも預けられず、体型を戻すのに本当に苦労している方も多いと思います。 本日も可愛いお客様が着れくれました^v^) 可愛すぎて、 …
食べる事でキレイに痩せる
こんにちは☺️ 本日のテーマは、「食」についてです???? 日本には、春夏秋冬 の季節があります???? その時その時期にしか採れない野菜???? ダイエットで✨キレイに痩せる為には‼️ 食事が 1番大切です???? 初 …
糖質とじょうずに 付き合う
〔糖質〕を摂取すると血糖値が上がり それを下げるためにインスリンというホルモンが分泌されます‼️ この上昇と下降の繰り返しが、血管にダメージを生み心筋梗塞・脳梗塞など大きなリスクにつながるとも言われています。 しかし、ダ …
ダイエットは「健康管理」も重要です!
風邪・インフルエンザ・感染性胃腸炎などを防ぐには、体の抵抗力を高めることが大切です。 そのためにも、3食しっかり食べて規則正しい生活を送りましょう。 果物には邪を予防したり疲れをとったりするビタミン類が、豊富に含まれてい …
令和ダイエット
こんにちは STB2000 ついに5月からは〔令和〕に成りました✨ 何かを始めるには絶好のタイミングです???? そこで、心機一転 体・心・美を求めてみませんか? 当サロンでは お客様に満足感を心がけ???? また、生活 …
食する事で、カラダがつくられる。意識して食べて美痩身。
もうすぐで‼️ゴールデンウィークです???? 今回は、休みが長いので❇️ 旅行・里帰り・レジャー施設とお出かけになる方が多いと思います✨????✨ せっかくのお休みなので、美味しい食べ物・お酒が進みます???? ダイエッ …